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健康グッズ
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二の腕と背中の肉がどうにかならんかなぁ~なんて思ってまして・・・・(ま、全体的にどうにかしたほうがいいだと!!っとつっこまれそうですが(笑)

そしたら友達からこれを勧められました。

なんか、テレビで綾瀬は○かがしようしてるといってたらしいですね~

早速近所のトライアルに買いにいったら、最後の1個でしたぁ~売れてるんですかね~


早速使用してます。

効果は続けないとわかりませんが、とにかく気持ちがいい。

肩こりのあたしには肩周辺のストレッチになってほんときもちがいい。

しかし、1日どのくらいやったらいいかがわからず、超テキトー(笑)

毎日やったらいいんだけどつい忘れるよねぇ~!(意味ねぇ~(笑)


なるべく毎日するようにがんばります!!
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投稿日:2013/04/20
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星野珈琲店
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友達オススメの「星野珈琲店」に行ってきました。

珈琲ももちろんおいしいのですが友達のオススメはパンケーキ☆

パンケーキとフレンチトーストをひとつずつ頼んで半分づつしてたべました。

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いやぁ~!おいしい!!!

門司でご飯を食べてわざわざ中井まで移動した甲斐がありました!!

ホットサンドやドリアなどもありランチもよさそう!!!

これはリピ決定です!!


今月、近所に近所にカフェもできるようなので楽しみです!

投稿日:2013/04/16
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ハッピーバスデイ~自分♪
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桜も散って、新緑の季節が近づいている感じがなんともワクワクして好きな季節です☆

このまえ、ひさしぶりに近くの公園に行きました。

少しだけひなたぼっこをしたんですが気持ちよかったぁ~森林浴って感じ~。超幸せなひとときでしたぁ~。

やっぱ、マイナスイオンってすごいパワーなんですね~

またいきたいです☆


さてさて、あたくしごとですが、昨日、お誕生日でした。

37歳~!!!

昨日は、友達とフリマをしてました。

そこへ友達が偶然とおりかかったり(笑)

差し入れやプレゼントを持ってきてくれて、子供ちゃんたちが大きな声でおめでとうといってくれたり☆

メールをくれたり☆

ほんと、ありがたいす。

37歳になっても自分らしくいたいなぁ~と思うきょうこの頃です☆

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↑フリマにて

昨日のフリマ超暑くて日焼けしました~

投稿日:2013/04/15
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はじめて~
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初めてたべましたぁ~!!きりたんぽ~!!

おもちみたいですな!

のりまきのがおいしかったです!

近所に去年ぐらいから、秋田料理?東北料理??の店が出来ていて気にはなてたんですよね~。

ついに行ってきました。

去年あのB-1グランプリを獲った八戸せんべい汁も食べれるとあってワクワク!(しかし画像がない(笑))

せんべい汁おいしかったですよぉ~!

でもねお出汁がおいしくてせんべいはあってもなくてもいいんじゃね??って思ったのはあたしだけかしら・・・・(笑)



あっ、そうそう、前にうちnデイの前のお花が無くなったとブログのせたんですが、またお花が・・・・・。

今度は盗られそうになってました・・・。っていうのも、お花が10M左記ぐらいまで持っていかれて放置されてたんです!

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これ結構重くって、あたしひとりで持ってあるくの何歩かが限界~

だから、途中でお花泥棒さんあきらめたのかしら(笑)

数あるお花の中でやっぱり、かわいい良いのをとっていくんですよね~。

この白いお花をこんもりさせるのお母さんが2年がかりやったんです。

盗られたら泣くぜ!


お花は盗ったらだめですよぉ~

投稿日:2013/04/10
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春満開
利用者さんのお宅に訪問する途中。

駐車場から、てくてくあるいてるとつばきが満開!!

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八重のボタンみたいでほんっとにバラみたいにきれいでした!

白やピンクもありました。

ボタンは花ごと落ちるので縁起がよくないと嫌うかたもいるけど、日本の花って感じであたしは好きです。

そして近くには桜も・・・

2_20130328143212.jpg

いま、ほんっと満開ですよねぇ~!

そしてうちの事業所に帰るとスタッフにも桜咲いてました!

介護福祉士の合格発表をネットで確認して無事合格してたようです!!!!

おめでとうございます!!

投稿日:2013/03/28
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